دستورات پزشکی در اسلام

· دستورات پزشکی امام رضا(ع)

نوشته: حجت الاسلام والمسلمین حاج سید محمّد رضا حسینی غیاثی

تنظیم و ویراستاری : فریده گل افشان از اورمیه

· این قسمتی از دستورات بهداشتی مولایمان حضرت امام ابی الحسن علی بن موسی الرضا (ع) می‌باشد که از رساله طب الرضا (ع) روایت می‌شود ، آن حضرت می‌فرماید : سفارش اکیـــــد می‌کــنم که از خوردن ماهی و تخم مرغ در یکبار پرهیز کنید زیرا ترکیب این دو غذا در معده باهم جهاز‌های هاضمه را دچار رنج خواهد کرد و مقدمات بیماری نقرس ، بواسیر و درد دندان را فراهم خواهد آورد.

· کسانی که به ضعف حافظه دچارند بهتر است که همـه روزه هفت مثقال کشمش سیاه ناشتا بخورند و روزانه هم سه تکه زنجبیلی که در عسل خوابانده باشند با کمــی خردل ضمن غذای روزانه خود بخورند، برای تقویت نیروی فکری خوب است همه روزه سه دانه هلیله را با نبات کوبیده بخورند.

· کسانی که می‌خواهند همیشه سرحال و با نشاط باشند تا می‌توانند از شام شب بکاهند و شب‌ها سبک بار به رخت خواب بروند.

· کسانی که به دندان خود علاقمندند قبل از خوردن شیرینی کمی نان بخورند.

· کسانی که می‌خواهند گوش‌هایشان سست وفرو آویخته نباشد و یا اینکه از افتادن و بزرگ شدن لوزتین خود بیمناک هستند بهتر است هر وقت که شـــیرینی می‌خورند به دنبــــالش اندکی سرکه غرغره کنــند.

· آن کس که می‌خواهد معده اش آزار و آسیب نبیند تا دست از غذا نکشیده آب ننوشند آنان که توأم با غذا خوردن آب می‌نوشـــند دستگاه هاضـــمه را از ابتدای کارش از کـــار باز می‌دارند. اینها به عارضـه رطوبت و ضعف دستگاه گوارشی مبتلا خواهند شد زیرا نوشیدن آب در اول غذا معده را از هم باز می‌کند و عارضه گشادی معده پدید می‌آورد.

· از افرط در خوردن تخم مرغ بپرهیزید زیرا این افراط کبد را از عمل منظم باز می‌دارد و در سر و معده بادهای زیان بخشی بوجود می‌آورد.

· شکم را از تخم مرغ پخته پر نکنید تا به تـنگی نفس و عارضه نفــخ شکم دچار نشوید.

· کسی که نمی‌خواهد از درد مثانه بنالد حتی لحظه‌ای هم نباید ادرارش را نگه دارد اگر چه در پشت اسبی سوار باشد.

· توصیـه می‌کنم که از زیاده روی در خوردن پیاز خودداری کنید زیرا پیاز زیاد رنگ نشاط و شادی را از چهره می‌برد و سایه ای غم انگیز به سیما فرو می‌اندازد.

· خوردن قلوه و جهازات درونی گوسفند (سیرابی ، شیردان) درست نیست چون این نوع خوراکها برای مثانه زیان بخش است.

· یاد آور می‌شوم که با شکم سیر حمام نگیرد چون چون سبب تولید قولنج می‌شود و استحمام با آب سرد پس از خوردن گوشت ماهی جائز نیست چون این کار با خطر فلج شدن توأم می‌باشد.

· هنگام شب بالنگ نخورید زیرا بالنگ خوردن در شب روی چشم‌ها اثر نامطلوب می‌گذارد و مردمک را به عارضه دوربینی تهدید می‌کند.

· افراط در خوردن انجیر زیان آور است.

· خوردن گوشـــتی که درست نپــخته در معده کرم بوجود می‌آورد.

· آنانکه پس از خوردن شیرینی یا غـــذای گرم آب سرد می‌نوشند دندانـــهای خود را از دست خواهند داد.

· کسانی که در مصرف گوشـــت گاو و شکار زیاده روی می‌کنند به اختلال مشاعـر و بهت زدگی دچار شده و این اشخاص به مرض فراموشــی و کند ذهــنی مبــتلا می‌شوند.

· اگر کسی می‌خواهد در فصل زمستان از بیماری زکام (سرما خوردگی) در امان بماند همه روزه سه قاشق عسل بخورد، هر کدام از عسل‌های فاسد و صالح علامـــاتی دارند، آن دسته از عسل‌ها که وقتی جلوی دماغ می‌گیری بوی تندش شما را به عطسه وا می‌دارد و یا عسلی کــه چشیدنش آدم را به سکر و سستی می‌اندازد و آن عسل‌های که زبان آدم را می‌سوزاند ، عسلهای خوبی نیستند این عسل‌ها قاتل جان آدمی می‌باشد.

· برای جلوگیری از زکام در روزهای تابستان ، پرهیز از آفتاب و خوردن روزی یک عدد خیار سود فراوان دارد.

· منبع :کلیَات مفاتیح الحاجات